Monthly Archive: December 2015

Chcesz zyskać masę mięśniową i prezentować się jak kulturysta? Najważniejszy jest trening, ale można wspomagać się odpowiednimi środkami

Wielu mężczyzn marzy o sylwetce, jak u zapaśnika, imponującej i wielkiej, składającej się wyłącznie z tkanki mięśniowej i ani grama tłuszczu. Aby to osiągnąć rozpoczynają fachowe treningi na siłowniach, jak również wprowadzają odpowiednią dietę. Czasem chcą także przyjmować środki wspomagające budowę masy mięśniowej, jak na przykład suplementy oraz sterydy

.
Continue reading “Chcesz zyskać masę mięśniową i prezentować się jak kulturysta? Najważniejszy jest trening, ale można wspomagać się odpowiednimi środkami” »

W jaki sposób robić trening, żeby polepszyć mięśnie klatki piersiowej? Które ćwiczenia będą najlepsze?

Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu bez specjalnych sprzętów mogą kojarzyć się dosyć amatorsko, lub też z bezproduktywnym robieniem pompek. Żeby nie było, pompki to całkiem dobre ćwiczenie, a potwierdzi to dużo osób, mające masę różnych wariantów, jednak istnieją też inne zestawy ćwiczeń na klatkę piersiową, jakie bez problemu możemy wykonywać w domowym zaciszu. Do tego, jeżeli wydamy dodatkowe pieniądze na ławeczkę oraz parę podstawowych hantli, to istnieje całkiem spora ilość ćwiczeń, by polepszyć klatkę piersiową.

Continue reading “W jaki sposób robić trening, żeby polepszyć mięśnie klatki piersiowej? Które ćwiczenia będą najlepsze?” »

Możliwość dokonywania sprawunków w internecie bywa wygodna, teraz możesz kupować też niektóre suplementy!

Sprawunki online radują się pośród klientów coraz znaczniejszym uznaniem. Powiązane bywa to z ogromną wygodą, którą uosabiają, bowiem przez sieć kupuje się bez opuszczania domu, z dowozem pod wskazany adres, a możliwość skorzystania z komfortowej porównywarki cenowej pozwala wyszukać najtańsze alternatywy oraz cieszyć się oszczędnością.

Continue reading “Możliwość dokonywania sprawunków w internecie bywa wygodna, teraz możesz kupować też niektóre suplementy!” »