Tag Archive: aktywność

aktywność

Jak spędzić sensownie czas na podwórku?

Tylko aktywne spędzanie wolnych chwil powoduje, że naprawdę będziemy bardzo uradowani ze swojego codziennego życia. Co niektórym osobnikom może się wydawać, iż mają fajne życie, ale to tylko złudzenie. Być może to za ostro napisane, ale generalnie chodzi o to, iż przydałoby się jakoś wszystkich ludzi zachęcić do do tego by z większą chęcią spędzali aktywniej własne życie.

Continue reading “Jak spędzić sensownie czas na podwórku?” »

Kiedy poszukujesz ciekawych ćwiczeń odchudzających, trening na trampolinie może okazać się idealny akurat dla ciebie

Aktywność ruchowa okazuje się koniecznym elementem życia witalnego człowieka. Jeśli chce się utrzymać ciało w wyśmienitej kondycji i przeciwdziałać gromadzeniu się tkanki tłuszczowej, trzeba zapewnić sobie codzienną dawkę ruchu.

Continue reading “Kiedy poszukujesz ciekawych ćwiczeń odchudzających, trening na trampolinie może okazać się idealny akurat dla ciebie” »

Czy oglądaliśmy nowe hulajnogi?

Czy namyślaliśmy się co zakupić dziecku?
Kiedy z jakiejś okazji lub bez powodu, pragniemy zaoferować dziecku jakiś podarunek, to powinno się spokojnie zastanowić,co to może być. Czy kolejna zabawka, która za chwilę zostanie odłożona w kąt, czy być może jednak chcemy wybrać coś, z czego dziecko będzie mogło wykorzystywać dłużej i co zagwarantuje mu tak niezbędną aktywność fizyczną?

Continue reading “Czy oglądaliśmy nowe hulajnogi?” »

Jakie plusy wynikają z praktykowania jogi? Na co wpływa taka aktywność? Dlaczego dobrze jest ćwiczyć jogę?

Joga jest aktywnością, która przypadła do gustu wielu osobom. Niektórzy nie mogą sobie wyobrazić funkcjonowania bez ćwiczeń jogi. Jakie zalety mają tego typu ćwiczenia?
Joga przede wszystkim kojarzy się z zachowaniem równowagi, zarówno ciała jak również umysłu.

Continue reading “Jakie plusy wynikają z praktykowania jogi? Na co wpływa taka aktywność? Dlaczego dobrze jest ćwiczyć jogę?” »