Aktualne tematy

Czy oglądaliśmy nowe hulajnogi?

Czy namyślaliśmy się co zakupić dziecku?
Kiedy z jakiejś okazji lub bez powodu, pragniemy zaoferować dziecku jakiś podarunek, to powinno się spokojnie zastanowić,co to może być. Czy kolejna zabawka, która za chwilę zostanie odłożona w kąt, czy być może jednak chcemy wybrać coś, z czego dziecko będzie mogło wykorzystywać dłużej i co zagwarantuje mu tak niezbędną aktywność fizyczną?

Continue reading “Czy oglądaliśmy nowe hulajnogi?” »

Piłki gimnastyczne świetnie odciążają kręgosłup

Nie musimy chodzić na siłownię, aby móc zawalczyć o świetną kondycję oraz figurę. Spokojnie mamy szansę w najważniejsze urządzenia zaopatrzyć się w domu i tu właśnie ćwiczyć zawsze, jeżeli jedynie będziemy posiadali wolną chwilę.
Rower magnetyczny to dobre rozwiązanie
Kiedy udamy się do sklepu sportowego, to prędko dostrzegamy, że okazuje się być sporo urządzeń, które będziemy mogli nabyć do siebie do mieszkania.

Continue reading “Piłki gimnastyczne świetnie odciążają kręgosłup” »

Po co ćwiczyć z hantlami?

Jeśli zależy Ci na poprawie siły i smukłości mięśni, a jednocześnie męczy Cię monotonia treningu siłowego, sprawdź, co do zaoferowania mają hantle Kettlebell. Dzięki nim przeprowadzisz kompleksowy trening całego ciała we własnym domu lub na świeżym powietrzu! Skuteczne przyrządy i programy treningowe wcale nie muszą kosztować wielkich pieniędzy. W czasach, kiedy kluby fitness prześcigają się w rozszerzaniu swojej oferty, do łask wracają klasyczne, i nieco już zapomniane, metody treningowe. W ostatnich latach dużą popularność zdobyły hantle Kettlebell. Ceni się je za wysoką skuteczność, prostotę, a także funkcjonalność.

Continue reading “Po co ćwiczyć z hantlami?” »