Tag Archive: ruch

ruch

Wybór dobrego przyrządu do ćwiczeń – sprawdź na co zwrócić uwagę

Guma do treningów to lateksowa taśma, która służy jako niezwykle uniwersalny sprzęt treningowy, w celach rehabilitacyjnych, w treningach ogólnorozwojowych, siłowych i fitnessie.
Guma do ćwiczeń produkowana jest w ośmiu barwach. Każdy odcień znamionuje różny opór, od najcieńszej beżowej, do najcięższej złocistej.

Continue reading “Wybór dobrego przyrządu do ćwiczeń – sprawdź na co zwrócić uwagę” »

Jakie aktywności lubimy najbardziej w okresie wiosennym i letnim?

Lato wielu ludziom kojarzy się z błogim spędzaniem urlopu na plaży czy zwyczajnie z długim snem i lenistwem. Dla części ludzi jest to istotnie wyjście najbardziej korzystne, szczególnie jeśli w życiu codziennym posiadają ciężką fizyczną pracę.

Continue reading “Jakie aktywności lubimy najbardziej w okresie wiosennym i letnim?” »