Tag Archive: stres

stres

W jaki sposób styl życia wpływa na naszą psychikę oraz osobowość i czy istnieje idealna metoda na eliminację stresu

Życie w teraźniejszych czasach jest trudne i łatwe równocześnie. Z jednej strony pojawiło się w sprzedaży wiele towarów, bez których już nie wyobrażamy sobie powszedniego życia, np. telefon komórkowy. A z drugiej, globalizacja pociąga za sobą efekty, o których pragnęlibyśmy czasem nawet nie mówić. Otóż stres, cały czas towarzyszący pracownikom dużych korporacji, potrafi zrujnować karierę niejednego biznesmena. Dlatego kładzie się duży nacisk na popularyzowanie zdrowego modelu życia, do którego wlicza się czasami także wizytę u psychologa.

Continue reading “W jaki sposób styl życia wpływa na naszą psychikę oraz osobowość i czy istnieje idealna metoda na eliminację stresu” »

Regularne badanie krwi Wrocław, zdrowe odżywianie się oraz unikanie negatywnych sytuacji – czyli jak zachować witalność i zdrowie

Wielu z nas wydaje się, jakby obecnie rzeczywistość przeciekała nam przez palce. Chodzi o wrażenie błyskawicznego upływu czasu, kiedy nim się obejrzymy i zorientujemy, już mija kolejny tydzień, miesiąc, czy rok. To szybkie tempo sprawia, że staramy się gonić i podążać za zmianami, co często może mieć w rezultacie niekorzystne przełożenie, zwłaszcza jeśli chodzi o nasze zdrowie. Wiadomo bowiem od zawsze, że pośpiech czy nerwy nie są najlepsze dla naszego zdrowia.

Continue reading “Regularne badanie krwi Wrocław, zdrowe odżywianie się oraz unikanie negatywnych sytuacji – czyli jak zachować witalność i zdrowie” »