Tag Archive: trener

trener

Chcesz zyskać masę mięśniową i prezentować się jak kulturysta? Najważniejszy jest trening, ale można wspomagać się odpowiednimi środkami

Wielu mężczyzn marzy o sylwetce, jak u zapaśnika, imponującej i wielkiej, składającej się wyłącznie z tkanki mięśniowej i ani grama tłuszczu. Aby to osiągnąć rozpoczynają fachowe treningi na siłowniach, jak również wprowadzają odpowiednią dietę. Czasem chcą także przyjmować środki wspomagające budowę masy mięśniowej, jak na przykład suplementy oraz sterydy

.
Continue reading “Chcesz zyskać masę mięśniową i prezentować się jak kulturysta? Najważniejszy jest trening, ale można wspomagać się odpowiednimi środkami” »

Czy zaznaczymy jakie odżywki na masę powinniśmy przyjmować?

Musimy troszczyć się o własne ciało

Jeżeli chcemy poczuć się właściwie samodzielnie ze sobą, to powinniśmy zatroszczyć się o własne ciało. Im będzie ono sprawniejsze, tym znaczniejsza będzie szansa, że dłużej będziemy się szczycić z dobrego zdrowia, a także lepiej będziemy się czuć w swojej skórze. Przez to warto ćwiczyć, właściwie się odżywiać, tak żeby być zadowolonym z własnego wizerunku.

Continue reading “Czy zaznaczymy jakie odżywki na masę powinniśmy przyjmować?” »