Wybierz swoją dyscyplinę sportu

Jakie będą możliwości na to, żeby przy niewielkich kosztach zajmować się różnymi sportami.

Wiele osób jest przekonanych, że uprawianie sportów wiąże się z jakimiś dużymi kosztami, w związku z tym nie będą się oni za to zabierać. Lecz możliwości w tej kwestii jest taka ilość, że każdy bez żadnego problemu trafi na coś odpowiedniego do potrzeb i możliwości finansowych.

Continue reading “Jakie będą możliwości na to, żeby przy niewielkich kosztach zajmować się różnymi sportami.” »

Otyłość

W XXI wieku duża część społeczeństwa prowadzi raczej siedzący tryb życia, ma niewielką ilość aktywności fizycznej, a to wywołuje choroby cywilizacyjne, między innymi otyłość. Jedynie 2 % populacji ocenia siebie jako otyłych, niestety z medycznego punktu widzenia dotyczy to aż 53% dorosłych Polaków! Poza niewystarczającą ilością ruchu nadwadze sprzyjają takie czynniki jak zła dieta,nadmierna ilość soli, rozregulowanie gospodarki hormonalnej wywołana zarówno środkami antykoncepcyjnymi oraz innymi lekami, jak również spożywaniem mięs (między innymi drobiu) nafaszerowanych hormonami.

Continue reading “Otyłość” »